鉴于以上两点，即1、发散性，2、快速即时性，口语练习需要包含：
1、快速组句能力。
如前所述，内容是交流的关键所在，如句子说出之后，全无句法，不知所云，那还不如不说。一个人的语言，说出来是否能让人觉得有素养，是否能让人一听就肃然起敬，不敢小觑，很大程度上依赖于说话的水平。先不说内容的艺术，首先做到辞能达意，是交流的第一标准。并且再次强调，说出没有太多错误的句子，说得时候才会有自信。
另，常有学习者，一句话不到10个词，居然隔断了5、6次之多，流畅程度大打折扣，为何？组句不够快速自然，明明想到了东西却还是说不出来。多数学习者仍旧处于学习的初、中级阶段，以英文思维者少之甚少，故而不可奢望开口就是英文。则练习快速组句能力多数不依靠自己思考内容，而是专门锻炼把思维转换为英文的方式，抑或更准确些，锻炼把“中文思维”转换为“英文形式”的能力。
建议：参考之前的博文《翻译整体学习法》(www.zhangdenglaoshi.blog.sohu.com)，简单做法即，把中英文双向笔译得很熟悉的短文拿来，看着中文说出标准的英文译文即可，在口译练习中成为“视译”，是加快英文思维进程的法宝。
2、话题联想能力。
倘有人脑中一片空白，无话可说，则缺乏的就是话题联想能力。用中文说话时，个人的思维连续性较强，海阔天空，自然想到什么说什么。然则，英文需要从头锻炼这个能力。同一话题领域中的词汇，必须相当熟悉，否则到用时思忖过度，必然打断思维的连续性。
做法：利用各种各样的带有情境的口语参考书，其中必须包含话题单词和话题句型，进行一个又一个的话题深度研究，注意，泛泛而学起不到太好效果。
另外，《牛津英语联想词典（wordfinder）》是相当不错的自学字典，譬如，当你查找home这个简单词时，会列出相当数量的与home有关的词汇及其英文解释及其用法，推荐使用。
最终关：无他，唯口熟尔
经历前面两步者，大抵以为自己的口语已经成功，属于登峰造极之流。然则天外有天，时有发现，native speaker与之交流，仍旧故意放慢了语速，且友好地缩减了口语词汇量。曾几何时，与一位美国GG、一位澳洲JJ聊天，三人一起聊海阔天空，本人还兀自得意，觉得口语已入化境。孰料吃饭其间，出去一趟约翰处回来，突然发现二人所聊的我一句没有听懂，感觉是，拉丁文么。这才韬光养晦，自知功成身退之日尚遥遥无期。
如乾坤大挪移，口语之长成，越到高级进展越为艰难。大多数人只能停留在第二阶段，第三阶段成为了终身的瓶颈。所谓第三阶段，即能够通透地如同native speaker一样在第一时间非常迅速地、自然地、潜意识地运用英语进行思维和表达。关键在于速度和自发性。
如同剑客的修炼，口语的最高境界便是，“手中无剑，心中也无剑”。意即完全不用考虑语言形式的束缚，所有的思想都可以自由准确地表达。若问语言形式放到哪里去，答案就在潜意识中。当你把一切的语言符号和形式交由潜意识负责处理，则你的意识就可以解放出来进行更高级的思维活动 ---- 对于内容的处理，如演绎归纳判断等等。想培养潜意识这样一个出色的代理人，需要的是语言与感情的强烈结合。（参见博文《语言与情感》www.zhangdenglaoshi.blog.sohu.com）
建议：
1、高强度听力训练
与一般听力训练不同的是，第一需要特别软件将听力材料的速度加快，一般设置为1.2-1.5倍速之间。并且要求训练者听3遍5分钟的新闻。要求第一遍听完中文口头复述内容，第二遍听完英文口头复述内容，第三遍听抄下所有单词，不落下任何标点符号。
如此做法的目的，在于短期内快速提高训练者的声码控制区对于英语句式的敏感程度，适应未来快速组句的能力。
2、表演法
结合高强度听力训练，第二环节即为表演法。一般要求找到适合模仿的剧本或电视剧如friends, justice, shark, desperate housewife (or even prison break)。用前三遍听抄的方式记录下所有台词，最后用后三遍进行跟读配音。此时最重要的并非语音，而是语调的抑扬顿挫及感情投入。如假设对应的情节里主人公有惊讶的跳开的动作，同时嘴里发出紧张激动的oh my god, oh my god, oh my god的句子时，训练者应当尽一切可能模仿每一个细节，包括肢体语言和表情。因人的理性思维主要由大脑控制，而感情多受到五脏六腑和肢体的强烈影响，如果想让英语渗透到情感和潜意识的深处，必须非常配合肢体语言和表情的使用，同时大脑中展开完全的联想，将剧中的情景想象在你的周围，形成视像。这种训练方式在朗诵艺术中成为“视像训练”，是提高语言使用力的一大重要手段。
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